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2020/07/06

7月6日の給食

| by 新地小
本日の献立は、麦ごはん、豚肉の生姜焼き、おかかあえ、みそ汁、牛乳です。

きょうは「豚肉のしょうが焼き」のお話です。

豚肉のしょうが焼きは、食堂ではおなじみの定食(ていしょく)料理で、スタミナ料理の一つです。
豚肉には疲労(ひろう)回復(かいふく)に効果(こうか)のある
ビタミンB1が豊富(ほうふ)に含(ふく)まれています。
そしてしょうがのパワーで、胃の調子を整えてくれる働きがあるので、
食欲を増し、疲れた体を元気にしてくれます。
これから暑い夏に向けて、スタミナ料理を食べて、元気に過ごしましょう。

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